Avant tout, saches que tu n’es pas seul.e
Ça se peut que tu aies l’impression que plus rien ne va. Ça se peut aussi que tu sois en colère, que tu aies peur et que tu essaies de t’imaginer comment ce que tu as vécu aurait pu se passer autrement. C’est possible que tu te demandes pourquoi c’est arrivé. Ce que tu ressens est normal. C’est ce que tu as vécu qui ne l’est pas. Saches que tu n’es pas responsable d’avoir subi une agression sexuelle. La seule personne responsable, c’est l’agresseur.se. Rien ne peut justifier une agression sexuelle.
Peu importe l’agression sexuelle que tu as vécue, qu’il y ait eu contacts ou non, que ce soit récemment ou il y a longtemps, nous sommes là pour toi. En parler peut t’aider à diminuer les conséquences que tu peux vivre actuellement.
POURQUOI BRISER LE SILENCE ?
Pour te sentir soutenu.e, écouté.e, cru.e; pour pouvoir dire ce que tu ressens, exprimer tes émotions et tes pensées les plus difficiles à dire sans avoir peur de blesser quelqu’un; pour ne pas te censurer et pouvoir t’exprimer librement, pour avoir des outils pour t’aider à réduire les conséquences de l’agression sexuelle et pour être respecté.e dans les moyens que tu utilises pour reprendre le contrôle de ta vie.
De quoi as-tu besoin ?
Tu as besoin de parler ?
Peu importe l’heure ou la journée, tu peux communiquer avec des intervenants.es formés.es, qui t’accompagneront dans ce que tu vis. Info-aide Violence sexuelle et Tel-jeunes te permettent même de communiquer avec eux par clavardage.
Tu as subi une agression sexuelle au cours des 5 derniers jours ?
Nous te recommandons de communiquer avec Info-Social en composant le 811 afin de faire une trousse médicolégale (TML).
Les trousses médicolégales permettent, d’une part, de recevoir les soins médicaux dont tu pourrais avoir besoin et, d’autre part, de documenter la preuve dans le cadre d’une éventuelle démarche juridique.
Tu souhaites en savoir davantage sur le processus judiciaire ?
Prendre la décision de porter plainte ou non, c’est une décision qui te revient. Sache que peu importe ton choix, le CALACS Chaudière-Appalaches est là pour toi.
Tu as entendu parler de l’IVAC ?
Les personnes qui ont été victimes d’agression sexuelle peuvent obtenir différentes formes d’indemnisation en remplissant le formulaire d’indemnisation des victimes d’actes criminels (IVAC). Tu n’as pas besoin d’avoir porté plainte à la police pour y avoir accès. Consulte le site de l’IVAC pour avoir plus d’informations à ce sujet.
Si tu as besoin d’aide pour remplir le formulaire de l’IVAC, nous te suggérons de communiquer avec le Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) de ta région. Un.e intervenant.e pourra t’accompagner dans cette démarche.
Tu veux demander une résiliation de bail ?
Si tu as peur pour ta sécurité puisque la personne qui t’a agressé.e sexuellement est ton/ta partenaire ou une personne avec qui tu as signé de bail de l’endroit tu demeures, tu peux demander une résiliation de bail.
Communique avec le CAVAC de ta région pour t’accompagner dans cette démarche.
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